Til forsiden

Yogaferie oktober 2007

Energiuke i Andalucia

Vi inviterer til en uke med yoga, meditasjon, feldenkraismetoden, fjellvandringer og vegetarmat på Deva España, en avsidesliggende kursgård i Syd-Spania. Lad opp batteriene til vinteren med en høstuke i solen! Omgitt av en appelsin og avocadolund lever vi i sofistikert enkelhet og tilbringer dagen med ro-givende aktiviteter. I oktober er det behagelig temperatur for flotte fjellturer i det spennende andalusiske naturlandskapet. Og hvis vår vandring tar oss til stranden, er Middelhavet fortsatt varmt nok til bading. Hver dag har vi yoga, meditasjon og feldenkrais-timer.

Vi håper du har mulighet til å være med oss på en energi-givende høstferie på Deva España!

Varm hilsen fra Jannicke og Christer

Dagens muligheter (du velger fritt):

07.30 Morgenmeditasjon
08.00 Bevisstgjøring gjennom bevegelse
09.00 Frokost
10.00 Gårdsarbeid (karma yoga)
11.00 Vandring med lunsj i naturen
15.00 Siesta
16.30 Yoga
18.30 Middag
20.30 Kveldsprogram

Du bestemmer selv hvor mye av programmet du er med på og når du trenger tid for deg selv.

Ankomst: Søndag 1. oktober 2006
Avreise: Søndag 8. oktober 2006
Pris: Kr. 5.600,- (inkl. kost, losji i dobbeltrom, aktiviteter)
Ta med: Yogamatte, gode tursko, solhatt, solbriller, solkrem
Anbefalt reise: Sterling har rimelige billetter til Màlaga,
Vi henter deg på avtalt sted.
Priser og bestilling: www.sterlingticket.com
Kursledere: Jannicke Wiel og Christer Jonsson

Les om Deva España kursgård på www.devanews.com

Info og påmelding til Energi-uken, kontakt Jannicke Wiel

tel +47 93 88 67 34

eller send e-post